Blogs over burn-out
Zakelijke retraite: Herstel en balans in je werkleven
In een wereld waar werkdruk en stress steeds vaker leiden tot burn-out, biedt een zakelijke retraite een waardevolle kans om afstand te nemen van de hectiek en opnieuw balans te vinden.
Geen burn-out maar een burn-on
Waar je bij een burn-out op een bepaald moment echt niet meer verder kunt, blijft dat punt uit bij een burn-on. Je functioneert nog wel, maar alle vreugde is verdwenen.
Oorzaak psychische problemen verschuift van gezin naar werk
Niet enkel de psychotherapie is de afgelopen decennia sterk veranderd, ook de oorzaak van zware psychische problemen is sinds 1990 radicaal verschoven, van het gezin naar de werkvloer.
'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes.
Perfectionisme in werk is positief?
Streven naar perfectie kan dus positieve gevolgen hebben, maar ook negatieve. Waar ligt die grens? Perfectionisten stellen hoge eisen aan zichzelf en anderen.
Creëer een veilige werkcultuur
Organisaties doen niet genoeg om een ‘psychisch veilige werkplek’ te creëren. Dat concludeert Jim Barnett, leidinggevende binnen LinkedIn, in een artikel voor Fast Company.
Persoonlijk ontwikkelbudget voor iedereen
Zowel werkenden als niet-werkenden kunnen straks een persoonlijk ontwikkelbudget voor scholing en ontwikkeling aanvragen. Het doel is dat meer mensen zich gaan ontwikkelen tijdens hun loopbaan.
Boek: Ki - Kracht van binnenuit
In dit aangrijpende en meeslepende verhaal maken we kennis met een zakenman (Peter) die ogenschijnlijk alles voor elkaar heeft, maar in werkelijkheid vast dreigt te lopen. Om een burn-out te voorkomen, is een drastische omslag noodzakelijk.
Boek: De Boléro en je loopbaan
Je hoeft geen CEO van een organisatie te zijn om een geslaagde carrière te hebben. Ook jij kunt in je job optimaal gebruik maken van je talenten, kwaliteiten en vaardigheden en hier dagelijks voldoening en plezier uit putten.
WHO heeft een burn-out officieel erkend
Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft een burn-out officieel erkend als een zelfstandige beroepsziekte.
Burn-out de schuld van de werkgever?
Mensen met een burn-out klagen over werkdruk, maar gunnen zichzelf vaak ook in hun privéleven geen rust.
Wetenschap en Meditatie
Uit meerdere onderzoeken blijken de vele fysiologische voordelen van meditatie. Het nieuwste onderzoek is gedaan door Harvard University.
Burn-out slaat toe, doe er wat aan!
Bij de hedendaagse burn-out ligt de focus op het geestelijk aspect. Daar kun je wat aan doen met een Mindfulness reis!
Zieke medewerkers en werkstress
Een deel van het ziekteverzuim wordt - direct of indirect - veroorzaakt door de manier dat de manager leiding geeft.
Crisis en Stress bij de ZZP'ers
Ondernemen is ploeteren, maar ook ambitieuze doorzetters hebben een grens. Zoek is uit wat jou grenzen zijn in een coaching reis.
Het inkomen van zieke ondernemers
Word je als ondernemer ziek, dan heb je tijdelijk geen inkomen. Je wilt dit risico graag goed afdekken. Hoe doe je dat?
Mindfulness op het werk, minder ziekteverzuim
Natuurlijk komt het ons bedrijf goed uit dat het ziekenverzuim daalt. Ik begrijp de groeiende populariteit van mindfulness in het bedrijfsleven heel goed.